Introkurs i CrossFit mars/april 2020
Välkommen på introduktionskurs hos Kronan CrossFit!
Detta är för dig som är nybörjare inom CrossFit, skivstång, kettlebell, gymnastik och/eller träning i största allmänhet där inga förkunskaper krävs.
Under 4 tillfällen introducerar vi dig till grunderna i CrossFit, så att du på ett tryggt och säkert sätt ska kunna vara med och utvecklas på våra klasser.
Varje tillfälle är 75 minuter och leds alltid av minst 2 erfarna coacher.
Tanken är att ge dig en god grund att stå på så att du sen kan börja träna CrossFit pass och fortsätta utvecklas med oss här på Kronan.
Kommer du missa 1-2 tillfällen? Ingen fara - vi kan se vilka övningar du eventuellt missar, och kan följa upp på dem senare.
Datum och tider för Introkursen i mars:
- Måndag 23:e mars kl. 18.00-19.15
- Torsdag 26:e mars kl. 19.00-20.15
- Måndag 30:e mars kl.18.00-19.15
- Torsdag 2:a april kl 19.00-20.15
PRIS enbart: 199:-