Introkurs i CrossFit #2 i oktober 2019
Välkommen till Kronan CrossFits introduktionskurs!
Detta är för dig som är nybörjare inom CrossFit, skivstång, kettlebell, gymnastik och/eller träning i största allmänhet där inga förkunskaper krävs.
Under 4 tillfällen introducerar vi dig till grunderna i CrossFit, så att du på ett tryggt och säkert sätt ska kunna vara med och utvecklas på våra klasser.
Varje tillfälle är 75 minuter och leds alltid av minst 2 erfarna coacher.
Kommer du missa 1-2 tillfällen? Ingen fara - vi kan se vilka övningar du eventuellt missar, och kan följa upp på dem senare.
Datum och tider för Introkursen i oktober:
- Måndag 28:e oktober kl. 18.00-19.15
- Torsdag 31:a oktober kl. 19.00-20.15
- Måndag 4:e november kl.18.00-19.15
- Torsdag 7:e november kl 19.00-20.15
PRIS enbart: 149:-